Stockholm, Downtown Camper

Powerdagarna

Vill du ha mer energi och vill du känna mer balans i livet? Här får du redskapen för att bli en bättre ledare för dig själv och andra. Svaren på vad det är som skapar mer energi och engagemang i livet. Lär dig reducera stress, finna arbetsglädje, inspiration och motivation för en stark kropp och knopp. Kursen innehåller viss fysisk aktivitet som individanpassas och varvas med föreläsningar och praktiska moment inom professionell coaching, coachande ledarskap, förebyggande friskvård och hälsa.

  • Stresshantering. Mindfulness
  • Det holistiska ledarskapet – relationsstrategier, psykologiska strategier och fysiologiska strategier
  • Det inre ledarskapet – kognitiva strategier för ett friskare liv och arbetsliv
  • Motivation, inspiration och hur du hanterar och skapar energi inom dig
  • Funktionell rörelseglädje med kroppskontroll
  • Kost, knopp och hälsa. Friskvård ur ett helhetsperspektiv
  • Gruppcoaching


Alla kurser från
STF

  • 28 maj - 29 maj   2020
  • Nikola Tramontana, Leg.Naprapat, ICF Professionell Certified Coach (PCC) och Anna Persdotter, Leg.naprapat, psykoterapeut KBT samt professionell coach NLP, båda Knivsta
  • Sveriges Tandläkarförbund